AZE | RUS | ENG |


Dişlərin sağlamlığının qorunması üçün nələri az yemək lazımdır?

Dişlərin sağlamlığının qorunması üçün nələri az yemək lazımdır?
Stomatoloqlar müəyyən ediblər ki, qurudulmuş meyvələr və günəbaxan tumları dişlərin sağlamlığı üçün son dərəcə zərərlidir. Belə ki, bu qidaların kiçik hissəcikləri dişlərin arasında qalır. Həmin qalıqlar bakteriyaların aktiv çoxalmasına ideal şərait yaradır və bu da diş minasını zədələyir.

AZƏRTAC xəbər verir ki, stomatoloqlar diş sağlamlığı üçün, həmçinin iris konfetlərindən uzaq durmağı məsləhət görürlər. Çünki bərk olan bu konfetlərdə həm də böyük miqdarda şəkər və müxtəlif konsentratlar var.

Mütəxəssislər qazlı içkilərin və çayın həddindən artıq içilməsinin də zərərli olduğunu bildirirlər. Bu içkilərin də diş minasını zədələdiyi, həssaslığını artırdığı qeyd edilir.





Paylaş:

Facebook-da

Reklam

Xəbər lenti

Valyuta məzənnəsi

Tipi Ədə. Adı AZN
IRR 100 İran rialı 0.0045
GEL 1 Gürcü larisi 0.7078
GBP 1 İngilis funt sterlinqi 2.1893
TRY 1 Türk lirəsi 0.4808
KWD 1 Küveyt dinarı 5.6309
SEK 1 İsveç kronu 0.2106
EUR 1 Avro 1.9972
CHF 1 İsveçrə frankı 1.7483
USD 1 ABŞ dolları 1.7008